வேகவைத்து மசித்த பீன்ஸ் அல்லது பீன்ஸ் கூழ் (குழந்தையின் 7 வது மாதத்தில் இருந்து தரலாம்) தேவையானவை : ப்ரெஞ்ச் பீன்ஸ் – 10 உருளைக்கிழங்கு – பாதி வெண்ணெய் – அரை ஸ்பூன் (8 மாதங்களுக்கு பிறகு தரலாம்) சீரகத்தூள் – சிறிது செய்முறை: பீன்ஸை நன்றாக கழுவி சிறு சிறு துண்டுகளாக வெட்டிக் கொள்ளவும். அதேபோல் உருளைக்கிழங்கையும் தோல் உரித்து சின்ன சின்ன துண்டுகளாக்கி கொள்ளவும். இரண்டையும் ஒரு பாத்திரத்தில் வைத்து தண்ணீர் நிரப்பிய…Read More