MULAM PALAM JUICE: பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் கொடுப்பது குழந்தைகளுக்கு ஆரோக்கியமானது தான் என்று தெரிந்தாலும் கூட குழந்தைகளுக்கு பழங்களை எப்படி கொடுக்கலாம், எந்த மாதத்தில் இருந்து கொடுக்கலாம் மற்றும் என்னென்ன பழங்களை கொடுக்கலாம்? என்பதுதான் அம்மாக்கள் அடிக்கடி எங்களிடம் கேட்கும் கேள்வி ஆகும். குழந்தைகளுக்கு ஆறு மாத காலம் முடிந்த உடன் உணவு கொடுக்க ஆரம்பிக்கும் பொழுதே பழங்களை அறிமுகப்படுத்தலாம். ஆனால் பழங்களை நன்றாக மசித்து கூழ் போன்று கொடுக்கலாம். நாம் வழக்கமாக சாப்பிடும் வாழைப்பழம்,…Read More