Oats Snacks Recipe: கடைகளில் விற்கும் பாக்கெட் உணவுகளை மட்டுமே சாப்பிட்டு பழக்கப்பட்ட நம் குழந்தைகளுக்கு மாற்றாக ஆரோக்கிய உணவு பழக்க வழக்கங்களை கொண்டு வர வேண்டும் என்பதற்காகவே நாம் ஒவ்வொரு ரெசிபியாக உங்களுக்கு அறிமுகப்படுத்தி வருகின்றோம். ஆரோக்கியமான உணவு வகைகள் என்றாலே பொதுவாக குழந்தைகளுக்கு ஆர்வம் இருக்காது அதற்காகத்தான் நாம் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க வேண்டும் அதே சமயம் சுவையாகவும் இருக்க வேண்டும் என்ற நோக்கத்தில் ரெசிபிகளை அறிமுகப்படுத்துகின்றோம். அந்த வகையில் இன்று நாம் பார்க்கப் போகும்…Read More
ஓட்ஸ் பேரிக்காய் கஞ்சி
Oats kanji for babies in Tamil: குழந்தைகளுக்கு திட உணவு கொடுக்க ஆரம்பித்த உடனே நாம் பின்பற்ற வேண்டிய முக்கியமான ஒன்று குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கும் உணவில் அனைத்து வகையான வைட்டமின்கள் மற்றும் மினரல்கள் ஆகியவை அடங்கிய உணவை கொடுக்க வேண்டும் என்பதே. ஆனால் இவற்றையெல்லாம் அடங்கிய காய்கறி மசியல்கள் மற்றும் பழங்கள் மசியல் ஆகியவற்றை குழந்தைகளுக்கு தினமும் கொடுக்கும் பொழுது குழந்தைகளுக்கு உணவின் மீது சலிப்பு ஏற்படும். அப்படி என்றால் குழந்தைகளுக்கு எவ்வாறு உணவின் மீது…Read More
