vellarikkai for babies in tamil: வெயில் காலம் வந்து விட்டால் உடல் சூட்டினை தணிப்பதற்கு என்னென்ன உணவுகள் உண்ணலாம் என பார்த்து பார்த்து உட்கொள்ள ஆரம்பிப்போம். உடல் சூட்டினை தணிப்பதற்கு நாம் பழங்கள்,இளநீர் பழச்சாறு போன்றவற்றை உட்கொண்டு வந்தாலும் தொன்றுதொட்டு நாம் உட்கொண்டு வரும் எளிமையான ஒன்று என்றால் அது வெள்ளரிக்காய் தான். கோடை காலங்களில் பேருந்தில், ரயிலில் பயணம் செய்ய நேரிட்டால் வெள்ளரிக்காயை வாங்கி சாப்பிட்ட ஞாபகம் நம் அனைவருக்கும் உண்டு. ஆனால் வெள்ளரிக்காயை …Read More
குழந்தைகளுக்கான கொய்யாப்பழம் மசியல்
Guava for babies in Tamil:குழந்தைகளுக்கான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த ஆரோக்கியமான கொய்யாப்பழம் மசியல். குழந்தைகளுக்கு பழங்கள் கொடுப்பதால் உடல்நலத்திற்கு நன்மை என்பது நாம் அனைவரும் அறிந்த ஒன்றுதான். இதுவரை குழந்தைகளுக்கு கொடுக்க கூடிய பல வகையான காய்கறி மசியல் மற்றும் பழமசியல்களை நாம் பார்த்துவிட்டோம். ஆனால் கொய்யாப்பழ மசியல் என்பது நாம் கேள்விப்படாத ஒன்று. ஏனென்றால்,கொய்யாப் பழத்தினை குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கலாமா என்ற சந்தேகம் நம்மில் பலருக்கும் உண்டு. ஆனால் கொய்யா பழத்தின் பக்குவமாக தர வேண்டிய விதத்தில்…Read More